Glavni Voditi Skriven u intervjuu Patricka Mahomesa nakon Super Bowla bio je majstorski tečaj emocionalne inteligencije

Skriven u intervjuu Patricka Mahomesa nakon Super Bowla bio je majstorski tečaj emocionalne inteligencije

Vaš Horoskop Za Sutra

Sinoć su šefovi Kansas Citya izveli još jedan epski povratak - treći po redu - koji su prvi put nakon 50 godina postali prvaci Super Bowla.

Kao i cijele sezone, glavni napadač Patrick Mahomes odigrao je glavnu ulogu u pobjedi svoje momčadi. Unatoč nekim velikim pogreškama (Mahomes je ubacio dva presretanja u igri, a također je dvaput promašio), i unatoč padu od 10 bodova u četvrtoj četvrtini, Mahomes je u posljednjih sedam minuta igre vodio Chiefse do tri touchdowna.

Kao rezultat toga, 24-godišnji Mahomes postao je najmlađi bek u povijesti Super Bowla koji je dobio ime MVP. Mahomes je također proglašen MVP-om lige 2018. godine i srušio je brojne prolazne rekorde za svoje kratko vrijeme u NFL-u (samo tri sezone).

Koja je tajna Mahomesova uspjeha? Mladi bek dao je neki uvid u to pitanje u njegov intervju nakon Super Bowla. Na pitanje vidi li sebe sada kao zaštitno lice NFL-a, Mahomes je imao za reći:

Nekoliko je tipova koji bi mogli biti zaštitno lice NFL-a ... Lamar [Jackson], koji je sinoć [proglašen] jednoglasnim MVP-om, imao je jednu od najboljih sezona svih vremena na poziciji beka. Pa, ima takvih ljudi, čini se kao svake godine. Puno mladih četvrtoligaša, još uvijek puno veterana koji igraju na vrlo visokoj razini.

je taye diggs povezan s daveed diggsom

I, zato, samo se trudim biti najbolji Patrick Mahomes koji mogu biti.

Samo se trudim biti što bolji.

Ova jednostavna rečenica mnogo je više od jednostavne filozofije. To je temeljni element emocionalne inteligencije, a učenje da ga primijenite može vam pomoći da ga dosegnete tvoj puni potencijal.

Kakve veze emocionalna inteligencija ima s tim?

Emocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja, razumijevanja i upravljanja osjećajima. Pojednostavljeno rečeno, to je sposobnost da osjećaji rade umjesto vas, umjesto protiv vas.

Ali kako Mahomesova izjava pokazuje dokaze o emocionalnoj inteligenciji?

Mahomes je svoju rekordnu sezonu u 2018. pratio još jednim velikim naporom u 2019. No, to nije bilo dovoljno za osvajanje još jednog MVP-a lige, jer je ta čast pripala četvrtoligašu Baltimore Ravensu Lamaru Jacksonu, koji je postao tek drugi igrač koji je osvojio nagradu jednoglasno.

Mahomes se mogao uhvatiti u usporedbi s Jacksonom, koji je godinu dana mlađi od njega. Ali to bi predstavljalo opasnu smetnju. Fokusirajući se na vlastite snage i trud umjesto na cilj i osvajanje prvenstva, Mahomes je mogao dovesti svoj tim do pobjede u Super Bowlu.

Kad se previše usredotočimo na postignuća drugih, stvaramo nepovoljne usporedbe. To može potaknuti negativne osjećaje i pokazati se obeshrabrujućim. Ili, uzrokuje da trošimo dragocjeno vrijeme i energiju pokušavajući postati nešto što nismo.

Uz to, upamtite to vas treba definirati uspjeh.

Previše je lako uspoređivati ​​se s kolegama, prijateljima i članovima obitelji u vezi sa svime, od naziva radnog mjesta do veličine kuće.

wissam al mana neto vrijednost 2015

Ali kao što je Teddy Roosevelt slavno rekao, 'Usporedba je lopov radosti.' Ako si odvojite vrijeme za definiranje vlastitih ciljeva i prioriteta i odbijete da vam drugi diktiraju, bit ćete sretniji i uspješniji.

Dakle, sljedeći put kad budete u iskušenju usredotočiti se na postignuća svojih kolega, članova obitelji ili čak svojih konkurenata, nemojte.

Umjesto toga, iskoristite to vrijeme kao priliku da se zakopčate i preusmjerite na vlastite ciljeve i prioritete.

To će vam pomoći da postanete najbolja verzija sebe i natjerajte emocije da rade umjesto vas, umjesto protiv vas.