Sredina je srpnja i možda ćete spustiti glave u uredu, ali mnogima od vas vjerojatno luta pamet u ovo doba godine. Vjerojatno, većina vas jeste sanjarenje istog mjesta - plaže.
Valjani valovi, toplo sunce, miris soli, pijesak pod nogama, plaža mnogima od nas predstavlja vrhunsko opuštanje. A istraživanja podupiru našu intuiciju da more ima duboko pozitivan učinak na našu psihologiju. Prošle godine moja kolegica s Inc.com, Anne Gherini, ponudila je sjajan pregled onoga što plaža čini vašem mozgu.
koliko je visok jim cantore
Ali zašto? Zašto nas ova posebna vrsta zove na tako neodoljiv način? Ispostavilo se da znanost ima nekoliko dobrih pretpostavki i vraćaju se našim precima lovcima.
Teško ste povezani s plažom.
Prema morskom biologu i autoru Wallaceu Nicholsu, postoji naziv za tajanstvenu vezu između ljudi i mora. To je i naziv njegove knjige: Plavi um 
. Izraz opisuje 'blago meditativno stanje koje karakteriziraju smirenost, mir, jedinstvo i osjećaj opće sreće i zadovoljstva životom u ovom trenutku', koje doživljavamo kad smo blizu vode, piše u dugačak i fascinantan odlomak o Salonu .
Biti blizu vode tako je nevjerojatno smirujuće, nastavlja objašnjavati, jer su se ljudska povijest i procvat tako isprepleli s ovim osnovnim otapalom života. Ne samo da blizu 80 posto svjetske populacije živi u krugu od 60 milja od obale, već pri rođenju naša tijela imaju 78 posto vode (postotak, naučio sam u ovom članku, koji opada kako starimo).
Voda nam je sada neizmjerno korisna, ali ljudima je bila još korisnija u dubokoj prošlosti. Još u najranijim danima kao vrsta, obala je pružala jedno od najboljih okruženja za procvat ljudi, izvještava Nichols:
Na isti način na koji nam je savana dopustila da opasnost vidimo daleko, teoretizirao je [nastavnik znanosti Marcus Eriksen], obalni stanovnici mogli su vidjeti grabežljivce ili neprijatelje dok bi nailazili na vodu. Bolje, grabežljivci s kopna rijetko su dolazili iz vode, a većina morskih grabežljivaca nije mogla izaći iz vode niti preživjeti na kopnu. Čak i bolje od toga: broj hrane i materijalnih resursa koji se pružaju u vodi ili blizu nje često je nadmašivao ono što se moglo naći na kopnu. Opskrba izvorima biljne i životinjske hrane može nestati zimi, primijetio je Eriksen, ali naši su preci mogli loviti i ubirati školjke tijekom cijele godine. A budući da je priroda vode da se kreće i teče, umjesto da putuju kilometrima do hrane, naši su preci mogli šetati obalom ili obalom rijeke i vidjeti što im je voda donijela ili što je došla do ruba vode.
Prednosti obalnog okruženja ostavile su dubok trag na našem mozgu. Iako malo nas danas provodi puno vremena brinući se zbog grabežljivaca, samo boravak u blizini vode još uvijek nas čini sretnima i smirenima.
'Pokojni Denis Dutton, filozof koji se usredotočio na sjecište umjetnosti i evolucije, vjerovao je da je ono što smatramo' lijepim 'rezultat naše uvriježene povezanosti s prirodnim krajolikom koji nam je osigurao opstanak kao vrste', izvještava Nichols . Nije ni čudo plava je omiljena boja na svijetu . Niti je iznenađujuće da kada su britanski istraživači tražili od odraslih da ocijene svoje osjećaje prema različitim okruženjima, ispitanice su više privlačile i pozitivnije osjećale ono što sadrži vodu.
Stoga nije ni čudo da kad pomislite na opuštenost, obilje i smirenost, vjerojatno pomislite na plažu. Milijuni godina evolucije programirali su vas da se tako osjećate. Zato se nemojte boriti protiv svoje prirode. Spakirajte si kupaći kostim, malo kreme za sunčanje i dobru skretnicu pa pođite na plažu ovog ljeta.
kako su se dale earnhardt jr i amy reimann upoznali
