Ljudi koji vam stalno daju savjete samo se trude biti dobri, zar ne? Da vas naučim i pomognem vam da probijete barijere? Iako i taj motivator može biti tamo, možda biste trebali biti malo oprezni prema nekome tko uvijek otkuca u svoja dva centa ili preispita ono što kažete sami.
Četiri studije koje upućuju na jedan zaključak
Kao sažeo dr. Art Markman za Psihologija danas , set četiri studije pod vodstvom Michaela Schaerera gledao kako davanje savjeta utječe na čovjekov osjećaj moći. Svaka se studija usredotočila na percepciju moći ponešto drugačije, ali svi su se oslanjali na sudionike koji ispunjavaju skale za mjerenje želje za ili trenutnim osjećajima moći.
U prvom istraživanju istraživači su tražili od sudionika da ili razmisle i opišu situaciju u kojoj su davali savjete ili samo redoviti razgovor. Svatko je ispunio vagu kako bi izmjerio koliko su snage osjećali nakon toga. Oni koji su davali savjete pokazali su da se osjećaju moćnije.
Još su se dvije studije usredotočile na to žele li pojedinci koji žele ojačati svoju moć davati savjete. Ova su istraživanja otkrila da pojedinci koji žele prevladati u stvari imaju tendenciju da se više usredotoče na pružanje smjernica.
Konačno, istraživači su sudionicima dali priliku da savjete daju na mreži. Tada su sudionicima rekli da je osoba koja je dobila njihovu poruku savjet pročitala ili nije pročitala. Ovo je istraživanje pokazalo da davanje savjeta povećava osjećaj moći kod sudionika, posebno za one koji su zainteresirani za stjecanje veće moći. Kad su sudionici mislili da drugi nisu poslušali njihov savjet, osjećaj njihove moći prije je opao nego porastao.
Kako Markman tumači, uzete zajedno, ove studije pokazuju da, čak i ako niste aktivni da preuzmete uzde nad drugima, davanje savjeta može učiniti da se osjećate kao da imate utjecaja, što vam pomaže da se osjećate moćnije. A ako vas zbog ideje više snage sline, vjerojatno ćete vjerojatnije tražiti prilike da drugima kažete što trebaju učiniti.
sheree whitfield datum rođenja
Primjenjujući djelo na vaše svakodnevne interakcije
Schaererove studije sugeriraju da se postavljanjem položaja na kojima možete dati savjete može poboljšati vaše samopouzdanje. Na primjer, ako se osjećate pomalo zaglavljeno i slabo utječete i nemate način da se odmah popnete ljestvama, mentorstvo bi bio jednostavan, pozitivan način da se osjećate bolje.
No, pogledajmo istraživanje i obrnuto. Ako se osjećate moćnije jer dajete savjete poput lizalica, što mislite da osjeća druga osoba? Mogli bi prepoznati da trebaju naučiti ili da ono što kažete ima smisla, ali svejedno ih prisiljavate da sebe vide nižim od vas. Nitko se ne voli osjećati manje ili više nesposobnim jako dugo.
Što radiš? Možda biste mogli pomoći svom slušatelju da se osjeća cijenjenim ako to jednostavno učinite
1. Uravnotežite svoj savjet pozitivnim prosudbama ili zapažanjima - to jest, dajući im osjećaj vlastitog potencijala. Pazite da vaš savjet jednostavno ne bude maskirana kritika. Ako nekome, na primjer, savjetujete da izvede projekt rastezanja, usredotočite se jednako na osobine koje će mu omogućiti uspjeh na tom putu kao i na to zašto bi ta određena ruta najbolje funkcionirala. To vam još uvijek omogućuje da radite analizu i imate utjecaj, tako da vaš osjećaj moći neće nužno opadati. Ali zato što ukazujete na to što je dobro kod njih, i oni imaju razloga osjećati malo samopouzdanja. To ih može učiniti mnogo prihvatljivijima za vaše riječi. Na kraju bi čak mogli drugima reći o sjajnim savjetima koje su dobili od vas, a koji bi vam mogli pružiti više prilika za pružanje uvida.
2. Ako želite dati neželjeni savjet, pristojno zatražite dopuštenje (npr. 'Mogu li ponuditi napojnicu za ...?'). Iako to stvarno znači riskirati, oni će reći ne i to ćete poslije osjećati pomalo manje moćan, osigurava da i osobu koja sluša ne kucate na paru. Svidjet će im što ste im omogućili da zadrže izbor u razgovoru, što pridonosi njihovom vlastitom osjećaju moći.
3. Zapamtite da potreba za energijom ne bi trebala biti pokretač vašeg života , pogotovo s obzirom na to da nikako ne možete biti stručnjak za sve. Budite dovoljno hrabri da dopustite drugima da neko vrijeme usmjeravaju ljude oko vas. Vjerujte da i oni imaju mudrosti poput vas, i razmislite što imaju za reći otvorenog uma kako vam vlastite potrebe za moći i kontrolom ne bi smetale u rastu. Priđite tanjuru i kad je to prikladno govorite umom ljubazno, ali pripazite na poniznost ako želite izgraditi povjerenje toliko ključno za napredovanje i stjecanje snage koja se temelji na poštovanju.
A ako primate sve savjete? Podsjetite se da se iz bilo kojeg razloga vaš zvučnik osjeća nemoćnim. Neka to znanje smiri vruću frustraciju koju biste mogli osjetiti pod njihovim 'vodstvom', a kad god možete, pronađite načine da ih potaknete. Na primjer, realno ukažite drugima na njihove uspjehe ili ih pustite da upravljaju projektom. Dajte im do znanja da imaju neke utjecaje, da su važni. Što više to radite, manje će vam pokušavati dati savjete kako bi vidjeli prihvaćate li ih kao autoritet.
koja je žena Lestera Holta
