Podcijenjeno je reći da je izbijanje koronavirusa promijenilo život kakav smo poznavali. S zatvaranjem mnogih škola, tvrtki i restorana, današnji život ne izgleda nimalo kao prije dva tjedna.
Uprkos strahu i tjeskobi koju je pandemija unijela, donijela je i nešto drugo: priliku za suosjećanje. Najvažnija stvar koja će izaći iz ove krize bit će povećana sposobnost ljudi da osjećaju suosjećanje s drugima - i da djeluju prema njima.
Bez obzira da li vam posao trenutno napreduje ili jedva preživljava, vjerojatno vam treba pomoć. Prema mom iskustvu, jedan od najboljih načina da sebi pomognemo je da pomognemo drugima. Čak i ako ste sklonjeni kod kuće, postoji nekoliko načina na koje možete podržati druge.
1. Zakažite virtualne sretne sate.
Zakazivao sam video pića s prijateljima koji su imali stvarno loših dana. Šaljem a Kalendar pozovite i zamolite ih da nam zakažu vrijeme druženja za dan koji će biti težak, bilo zbog otpuštanja ili zbog zdravstvenih briga. Pijem Coronu dok razgovaramo i podsjećam svoje prijatelje da i u njihovom životu postoje dobre stvari, a ne samo loše. Usredotočujem se na osobno, a ne poslovno, tako da uistinu razumiju da je ljudima stalo do njih izvan njihovih postignuća ili brenda.
2. Stvorite plimni val podrške lokalno čim se oluja smiri.
Ljudi koji me dobro poznaju rekli bi vam da sam super štedljiv, ali bolje je da vjerujete da ću, čim socijalno distanciranje ne bude potrebno, svake večeri jesti vani da bih podržao lokalne restorane. Redovito ću ići kod svog brijača. Pokupit ću pivo iz lokalne pivovare. Čak ću otići u bar na krovu grada i bojim se visine.
koliko zarađuje noah beck
Moje su tvrtke na mreži, tako da ne vidim brzi utjecaj koji imaju neki moji susjedi. Zajednica je dužna podržati one koji su teško pogođeni kako bismo to zajedno prošli. Pokušajte kombinirati radeći lijepe stvari za svoje zaposlenike dok podržavate lokalne tvrtke. Prošli tjedan sam naručio Camacho kava pretplate koje se šalju našem osoblju kod kuće. To je mala tvrtka kojoj je u to vrijeme potrebna podrška, a moji zaposlenici vole kavu. I zaposlenici i vlasnik zaista su to cijenili.
3. Pitajte ljude koja im je trenutno najveća potreba za preživljavanjem i što možete učiniti.
Ljudi često pitaju kako vam mogu pomoći. Većinom nije izvorno; to je način da samo budete prijateljski raspoloženi - to je poput upita: 'Kako si?' ne čekajući odgovor. Ovo je vrijeme da to ozbiljno mislite. Sad pitam: 'Stvarno, što mogu učiniti da pomognem?' Čak i ako služim samo kao resurs, želim pomoći drugima da budu na površini. Nedavno me prijatelj pitao kako može uštedjeti novac na kupovini, a ja sam spomenula pokušaj grupna kupnja . Povezao sam ga s prijateljem Anthonyjem Clervijem, koji je stručnjak za tu temu. Ne znam je li na kraju nešto učinio s tim informacijama, ali barem sam ga povezao s osobom koja je bila puno pametnija od mene u toj temi.
Znate li gdje se još uvijek može nabaviti nešto s malo zaliha? Imate li rođaka koji se bavi savjetovanjem o osobnim financijama? Jeste li prijateljski raspoloženi s investitorima koji još uvijek traže snažne oklade u ovom gospodarstvu? Sve su to sredstva koja možete podijeliti kako biste drugima pomogli da prežive.
4. Pitajte ljude kako možete pomoći u nečemu do čega im je stalo.
Prijateljica je nedavno rekla da se brine zbog djece koja ne mogu jesti jer u školi neće dobiti topli ručak. Pitao sam je kako bih mogao pomoći u tome. Rekla je da ovdje neprofitna organizacija uzima donacije za hranu za ovu djecu, pa je grupa od nas pomogla kupiti i prikupiti hranu za nju da je donira. Značio joj je svijet i cijenila je što smo reagirali na njezinu zabrinutost. To mijenja odnos kad nekome pokažete da vam je stalo do nečega zbog čega je ona zabrinuta.
koliko godina ima gary payton
5. Prenesite što ljudi mogu učiniti da ne šire dezinformacije ili bolesti.
Imam dobre prijatelje koji kažu da mediji pušu ovu pandemiju nesrazmjerno. Imam i dobre prijatelje koji misle da ćemo svi umrijeti. Ne osuđujem nikoga - mislim da se većina ljudi osjeća kao da u ovom trenutku postoji još nešto što ne znamo.
Bez obzira na to gdje se nalazite na tom spektru, svi možemo učiniti svoj dio da spriječimo širenje. Blažen sam što sam zdrav 30-godišnjak tijekom ove krize; drugi nisu. Meni bliski ljudi su oslabljeni; Također imam prijatelje u 70-ima i druge prijatelje čiji roditelji podnose kemoterapiju. Čak i ako ljudi misle da je ovo prenapuhano, potrudimo se paziti na druge. Što brže to možemo proći, brže se i mi i naše tvrtke možemo oporaviti.
6. Ne zaboravite da smo svi zajedno u tome.
Tijekom posljednjih nekoliko godina (ili, budimo iskreni, desetljeća) bili smo izuzetno podijeljeni zbog politike, medijskih izazova i generacijskih razlika. Iskoristimo ovu krizu kao priliku da ne pretučemo s druge strane; nađimo neki zajednički jezik i pazimo jedni na druge. Ono što nas čini sličnima mnogo je veće od onoga što nas razdvaja. Svi smo oprezni prema nepoznatom; svi želimo da se stvari vrate u normalu. Fokusiranje na to mnogo je zdraviji pristup i za vas i za ljude oko vas.
7. Povećajte svoje ranjivo dijeljenje.
Moj prijatelj Jayson Gainard poslao je poruku ljudima u svojoj zajednici tražeći njihovo mentalno stanje na skali od 1 do 10. Zatim je podijelio rezultate u vezi s ljudima koji su se borili (uz njihovo odobrenje, pretpostavljam ). Vidjeti ljude kako pokazuju ranjivost može pomoći drugima da se osjećaju kao da nisu sami.
Obratite se nekome tko bi mogao čuti da nije sam - vaš suradnik, vaš pomoćnik, barista koji vas drži napunjenim kofeinom da biste mogli obaviti posao. Podijelite i svoje osjećaje. Ako pristupite tome na način koji ih ne opterećuje, ali im pomaže da vide vašu humanost, pružit ćete im pravu uslugu.
Koronavirus je svima nama predstavio mentalno iscrpljujuću situaciju. Ali to znači da ne možemo samo stajati po strani i lizati vlastite rane. Pogledajte ostale ljude oko sebe i ponudite što možete da pomognete. Ako iz ovoga proizađe jedna dobra stvar, to će biti naša sposobnost da se brinemo jedni za druge. Mnoge stvari gore nadahnulo je gledajući kako su drugi ljubazni. Molimo podijelite ovaj članak kako bi pomogao većem broju ljudi da paze jedni na druge u ovom teškom vremenu.
