Glavni Wellness U spašavanju špilja u Tajlandu ovaj je drevni postupak vjerovatno spasio živote zarobljenih dječaka

U spašavanju špilja u Tajlandu ovaj je drevni postupak vjerovatno spasio živote zarobljenih dječaka

Vaš Horoskop Za Sutra

Svih 12 zarobljenih nogometaša i njihov trener oslobođeni su iz poplavljenog špiljskog kompleksa na sjeveru Tajlanda. U incidentu je smrtno stradao bivši ronilac tajlandske mornarice Saman Gunan, koji je izgubio svijest i umro dok je isporučivao spremnike s kisikom tijekom spašavanja.

rita wilson datum rođenja

Tčinilo se da su dječaci zdravi koliko se moglo očekivati, izvanredno dobre volje i iznenađujuće mirni, s obzirom na to da su proveli više od dva tjedna zatočeni iza poplavnih voda duboko unutar špiljskog kompleksa bez svjetlosti i vrlo ograničene hrane.

Postoji neočekivani razlog za njihovo raspoloženje i mirno ponašanje: očito su proveli veći dio svog vremena dok su bili zarobljeni pod vodom meditirajući pod vodstvom Ekapola Chanthawonga, 25-godišnjeg pomoćnog trenera njihove momčadi, nazvanog Divlje svinje. Zapravo su sjedili u meditaciji kad ih je britanski ronilački tim prvi put pronašao nakon devet dana potrage.

Chanthawong će se suočiti s pitanjima zašto je uopće vodio dječake u špilju, budući da su objavljena istaknuta upozorenja da je opasno ući nakon što kišna sezona započne u travnju. Ova nogometna momčad nije prva skupina ljudi koja je zarobljena poplavom unutar kompleksa špilje.

No, kako god su stigli tamo, nogometaši, starosti od 11 do 16 godina, bili su izuzetno sretni što su uz sebe imali i pomoćnog trenera. Roditelji Chanthawonga umrli su kad je imao samo 10 godina, a on je poslan u samostan gdje je proveo godine učeći za redovnika, prije nego što je otišao prije tri godine, malo prije nego što se pridružio trenerskom osoblju Divljih svinja.

koliko zarađuje rosanna scotto

Taj samostanski trening vjerojatno će biti spas - doslovno. Chanthawong je stručnjak za meditaciju i sposoban je ostati u meditaciji jedan sat ravno, prema baki. Činjenica da je uspio podučavati meditaciju, zajedno s drugim metodama za očuvanje energije dječacima u špilji, vjerojatno im je pomogla da budu živi. Opskrba kisikom u području gdje su bili zarobljeni smanjivala se. Navodno se smanjila na 15 posto atmosfere, u usporedbi s normalnom razinom od 21 posto. Petnaest posto smatra se minimumom za održavanje života, a činjenica da je kisik bio tako nizak jedan je od razloga zašto su ronioci doveli dječake umjesto da ih čekaju. Bez meditacije, koja usporava disanje i smanjuje unos kisika, razina kisika bila bi još niža i dječaci možda ne bi preživjeli. To je osobito točno ako su neki od njih bez smirujućeg utjecaja trenera postali uznemireni i počeli ubrzano disati.

Čak i ako niste zarobljeni u pećini, meditacija ima dokazane koristi za vaše zdravlje, mentalnu funkciju i emocionalnu dobrobit. Ako nikada niste probali, sada je sjajno vrijeme za početak, pa čak i nekoliko minuta dnevno ili nekoliko dubokih udisaja tijekom dana mogu imati rezultate.

Po svemu sudeći, Chanthawong je duboko predan svojim mladim optužbama. Osmisli za njih poseban trening i pokupi ih ​​kod kuće kad ih roditelji ne mogu dovesti na vježbanje. Navodno je smislio metodu ekipe kako bi poboljšao njihov akademski uspjeh dajući igračima dijelove nogometne opreme kao nagradu za dobre ocjene. Već je poslao poruku vanjskom svijetu zahvalivši se na naporima spašavanja i rekavši da se želi ispričati. Razumljivo je zašto. No bez njega je vrlo vjerojatno da bi njegovi voljeni nogometaši već bili mrtvi.

Napomena urednika: Ova je priča ažurirana 10. srpnja 2018.