Istraživanja su pokazala da su uspješni poduzetnici krajnje samopouzdani. Međutim, suprotno uvriježenom mišljenju, samopouzdanje nije u vašoj DNK. Kao i svaka druga životna vještina, to je nešto što možete naučiti i kultivirati.
Na temelju izvrstan post od mog prijatelja Shyam Ramanathan , evo nekoliko izvrsnih načina za izgradnju nezaustavljivog samopouzdanja.
1. Snimite svoja postignuća.
Polazeći od svojih najranijih uspomena, nabrojite sva postignuća koja ste do sada doživjeli. Uključite pozitivna iskustva (učenje jezika, pobjeda na natjecanju itd.) I vremena kada ste prevladali prepreke (poput preživljavanja obiteljske krize, podnošenja bolesti itd.).
2. Vodite dnevnik pobjeda.
Dodajte na svoj popis postignuća dok postižete velike i male pobjede u svojoj karijeri i osobnom životu. Praćenje i pregled vaših postignuća stvara i jača vašu sliku o sebi kao pobjednika, s posljedičnim jačanjem samopouzdanja.
3. Nacrtajte svoje snage.
Navedite svoje snage (samodisciplina, iskrenost, susretljivost, hrabrost itd.). Poznavanje svojih snaga pomaže vam da ih primijenite u svakodnevnim situacijama, stvarajući više pobjeda i povećavajući svoje samopouzdanje.
4. Preokrenite svoje slabosti.
Navedite svoje uočene slabosti (odugovlačenje, nestrpljenje itd.). Pored svake napišite odgovarajuću pogodnost. Na primjer, 'nestrpljenje' postaje 'proaktivno'. Dodajte prednosti na svoj popis snaga. Izgužvajte svoj popis 'slabosti' i bacite ga u smeće.
koliko je visok nigel lythgoe
5. Produbite svoju motivaciju.
Ponovno posjetite svoje ciljeve i produbite njihov emocionalni izvlačenje. Za svaki cilj pitajte: 'Zašto to želim?' i 'Kako ću se osjećati kad to postignem?' Što jače vizualizirate emocionalne nagrade, to ćete se osjećati motiviranije, stvarajući tako više samopouzdanja.
6. Potvrdite svoj taktički plan.
Znanje da imate dobar plan za postizanje svojih ciljeva stvara više samopouzdanja u vašoj sposobnosti da ih postignete. Uklonite aktivnosti koje ne služe vašim ciljevima i povećajte aktivnosti koje vas vode prema naprijed. Veći zamah znači više samopouzdanja.
7. Pronađite najbolje mentore.
Kao što Ramanathan ističe, 's internetom možete pristupiti majstorima u svom području mnogo lakše nego u bilo kojem trenutku povijesti. Čitajte njihove blogove, slušajte njihove podcastove, dokumentirajte ono što ste naučili i podijelite sa svojom mrežom. '
8. Pročitajte klasike samopouzdanja.
Pročitajte (ili pročitajte) Sedam navika visoko učinkovitih ljudi , Kako pridobiti prijatelje i utjecati na ljude , Čarolija razmišljanja VELIKO , Kao što čovjek misli , i Misli i obogati se . Uključite ideje u ove knjige s pouzdanim znanjem za koje su radili za milijune.
9. Priznajte vlastito neznanje.
Kada naiđete na situacije u kojima ne znate odgovore, odolite porivu da ne izadjete. Priznavanje onoga što ne znate, potvrđuje ono što doista znate, stvarajući čvrst temelj za realno samopouzdanje.
steffiana de la cruz neto vrijednost
10. Družite se sa samopouzdanim ljudima.
Samopouzdanje je zarazno, pa pronađite više prilika za druženje s ljudima koji vjeruju u sebe i svoje sposobnosti. Ako morate provoditi vrijeme s plašljivim i neodgovornim, budite dobar uzor. Povucite ih na svoju razinu; ne dopusti da te sruše.
11. Cijenite što vam se zavidi.
U tome nemojte pogriješiti - kad budete samopouzdani, privući ćete zavist onih koji to nisu. Umjesto da venete zbog neodobravanja, njihovu neizbježnu zavist shvatite kao siguran znak da ste na dobrom putu.
12. Skupljajte citate o samopouzdanju.
Držite tekući popis svih citata o vrijednosti samopouzdanja. Evo izvrsnog citata za početak: 'Ako netko napreduje samouvjereno u smjeru svojih snova i nastoji živjeti život kakav je zamislio, naići će na uspjeh neočekivan u uobičajene sate' (Henry David Thoreau).
