Što je EQ?
EQ se često koristi kao stenografija za emocionalnu inteligenciju ili emocionalni kvocijent. Emocionalna inteligencija (poznata i kao EI) opisuje čovjekovu sposobnost prepoznavanja emocija, razumijevanja njihovog snažnog učinka i korištenja tih informacija za usmjeravanje razmišljanja i ponašanja. Budući da vam EI pomaže da bolje razumijete sebe - i druge - visok EQ povećava vaše šanse za uspješno postizanje ciljeva.
Puno pišem o tome kako povećati svoj EQ, uključujući učenje kako biti proaktivan umjesto reaktivan i kako koristiti emocije da rade za vas, umjesto za vas. (To je također tema moje nadolazeće knjige .)
Nedavno sam naišao na savjet mog kolege i želio sam ga podijeliti sa svojom publikom.
Victor cheng je savjetnik za strategiju koji je svoju karijeru započeo s McKinsey & Company Prije mnogo godina. Otada je autor nekoliko poslovnih knjiga, ostvario brojne televizijske nastupe i sada samostalno savjetuje male tvrtke i tvrtke kalibra 500.
Dio razloga koji stoje iza Victorovog uspjeha je njegovo čvrsto razumijevanje emocionalne inteligencije i njenih blagodati.
Evo Victora:
Prvi način na koji profesionalci s visokim IQ-om uništavaju karijeru je loša emocionalna inteligencija (ili skraćeno 'EQ').
Radno mjesto je mjesto na kojem se odvijaju i logička i emocionalna interakcija između vas i drugih. Ljudi s visokim IQ-om imaju tendenciju precijeniti važnost IQ-a i podcijeniti EQ.
Ako ste se ikad pitali zašto ste pametniji od svog šefa, a ipak radite za njega ili nju - možda ćete razumjeti moju poantu. Rečeno drugačije, mnoge tvrtke (uključujući McKinsey) zapošljavaju na početnim pozicijama na temelju IQ-a, a zatim promiču ljude na temelju EQ-a. Morate imati briljantni IQ da biste bili dobar inženjer, ali da biste bili vođa inženjera, vaš EQ je važniji od vašeg IQ-a.
IQ je intelektualna sposobnost upravljanja idejama, znanjem i mislima.
koliko je visok derek trendz
EQ je sposobnost upravljanja odnosima s drugim ljudima.
Na McKinsey , prvi razlog zbog kojeg bi novi savjetnik dobio otkaz obično su bili razlozi zbog niskog EQ-a. To bi se dogodilo kad bi novi savjetnik u potpunosti pogrešno pročitao međuljudsku dinamiku s klijentom ili partnerom - i uvrijedio ih.
Spomenuo sam da je savjetovanje (kao što je slučaj s većinom života) posao veze.
Kad imate obrazac puhanja veza, teško je uspjeti.
Kad niste u mogućnosti njegovati odnose s drugima, drugima otežavate promociju.
Kad imate IQ za donošenje dobrih intelektualnih odluka, a EQ za izgradnju odnosa s onima oko vas, nebo je granica.
Izoštrite svoju emocionalnu inteligenciju
Pa, koji je prvi korak u razvoju vašeg EQ-a?
Odgovor:
koliko je visok Lil Dicky
Svijest.
U svakom razgovoru, sastanku ili e-pošti 1: 1 komunikacija se odvija na dvije razine. Prva razina je logika. Druga razina je emocionalna ili relacijska.
Ako ste samo ikad primijetili logične dijelove sastanka, prepoznajte da postoji značajan dio onoga što se dogodilo na sastanku, a čega uopće niste svjesni. Shvatite da se većina onoga što se događa na vašem radnom mjestu, a što za vas nema logičnog smisla, događa zbog ovog sekundarnog kanala komunikacije na koji možda niste navikli prilagođavati se.
Kad gledate dobar film, ono što vidite i doživite na ekranu bitno se razlikuje od onoga što je napisano u scenariju. Scenarij je doslovna transkripcija riječi koje glumci izgovaraju. Predstava koju vidite na ekranu prenosi ono što glumci znači , što se često razlikuje od doslovnih riječi koje izgovaraju.
U Hollywoodu imaju izraze koji opisuju tu razliku.
Riječi u scenariju poznate su kao 'tekst'.
Ono što glumci zapravo misle emocionalno, bez obzira na to što zapravo kažu, poznato je kao 'podtekst'.
Netko s visokim IQ-om i visokim EQ-om jako je svjestan oba teksta i podtekst koji prenosi drugima. Također je svjesna teksta i podteksta koji prenose drugi. Ona vidi dovršen slika onoga što se događa između ljudi na sastanku ili u organizaciji.
Pametni ljudi upadaju u nevolje kad ne shvate poruku koju nehotice šalju putem podteksta. Zbune se jer je tekst koji prenose logički točan. ('Zašto drugi imaju tako negativnu reakciju na mene? Zašto me ljudi ne vole? Zašto ljudi izbjegavaju pokušati surađivati sa mnom? Zašto ljudi koji nisu pametni poput mene i dalje promiču umjesto mene?' )
Odgovor je jednostavan:
EQ.
