Ovaj se post temelji na materijalu iz moje nove knjige Dosegnite: Nova strategija koja će vam pomoći da izađete izvan svoje zone udobnosti, uspravite se u izazov i izgradite samopouzdanje (Penguin Random House, siječanj 2017.).
Vickie Guerrero i Kris Benson
Sastanci su kritično mjesto za pokazati svoju vrijednost, izgraditi svoju reputaciju i čuti vaš glas. Ali ako ste sramežljivi, neugodni, neodlučni, nedostaje vam samopouzdanja ili ste iz kulture u kojoj je bilo neprimjereno sudjelovati - pogotovo kao mlađa osoba, sastanci mogu biti neodoljivi i zastrašujući. Ali ono što jesam pronađeno u mom istraživanju je da ljudi često vrlo lako mogu prevladati svoju fobiju od sudjelovanja, koristeći jedan ili više sljedećih savjeta.
1) Dajte si određeni cilj. Specifični, izvedivi ciljevi daju nam za što pucati. A ako je vaš cilj skroman - poput izazivanja sebe da kažete jednu stvar tijekom određenog sastanka, brzo ćete pronaći sebe kako postižete svoj cilj - i osjećate se prilično dobro prema sebi.
2) Napravite domaću zadaću. Što ste bolje pripremljeni, to ćete lakše sudjelovati. Možda čak zatražite dnevni red sastanka ili se čak postavite na dnevni red ako imate određeno pitanje o kojem biste se osjećali ugodno (a to je, naravno, također bitno za raspravu). Napišite popis misli unaprijed - možda čak i skriptirate uvodnu rečenicu ili dvije, pogotovo vam je teško iznijeti te misli na zahtjev.
3) Iskoristite svoju stručnost. Na primjer, ako ste mladi, možda ćete moći razgovarati o načinima na koje mladi mogu odgovoriti na određenu inicijativu. Ako slijedite industrijske trendove, možda ćete moći pružiti potreban kontekst za raspravu. Poanta je u tome što vjerojatno imate više jedinstvene perspektive nego što mislite. Dakle, pronađite što bi to moglo biti i iskoristite to u svoju korist.
4) Razborito upotrebljavajte sastanke. Dogovorite se za pre-razgovor s nekim za koga znate da će prije sastanka biti na sastanku - idealno bi bilo o nekom specifičnom aspektu dnevnog reda o kojem imate mišljenje. Ova strategija postiže dvije stvari: daje drugoj osobi do znanja da imate nešto za reći - što je posebno dragocjeno da inače ne biste vjerojatno dijelili tu perspektivu tijekom sastanka. Također, neka ta osoba unaprijed zna za vašu perspektivu, što bi je moglo potaknuti da vas zapravo 'pozove' tijekom samog sastanka - što je često vrlo lijep način da vas čuju.
5) Govorite s povjerenjem (čak i ako to ne osjećate). Izbjegavajte riječi i izraze koji umanjuju vaše ideje i koji se čine pretjerano neodlučnima (poput 'Ne znam stvarno o tome, ali ...' ili 'Ovo bi mogla biti glupa pitanja, ali ...'). Možda se osjećate nesigurno iznutra, ali to ne pomaže vašem cilju da to projicira.
6) Razmislite o podizanju ruke. Učinite to kao način da brzo skrenete pozornost na sebe. U osnovi, to je neverbalna metoda koja kaže 'Hej - sljedeći sam' ili 'Ovdje moram nešto dodati.'
7) Zapamtite, tamo ste s razlogom. Zato se ne brinite kako će vas drugi doživljavati. Riskirajte, komentirajte i vjerojatno ćete se iznenaditi rezultatima.
