Loše vijesti? Vjerojatno se vaše novogodišnje odluke možda neće iskazati onako kako ste planirali, ako uopće. Dok 60 posto ljudi napušta svoje odluke u roku od šest mjeseci, 25 posto ljudi napušta ih u roku od samo 7 dana.
Dobre vijesti? Uvijek možete donijeti odluku da se poboljšate ili krenete za postignućem, bez obzira u koje doba godine.
Ako rezolucije ne uspiju, a svoje liste obveza želite podići na sljedeću razinu, ozbiljno se pozabavite postavljanjem ciljeva.
Profesor psihologije dr. Gail Matthews s Dominikanskog sveučilišta u Kaliforniji vodio je studiju o postavljanju ciljeva s gotovo 270 sudionika. Rezultati? 42 posto je veća vjerojatnost da ćete postići svoje ciljeve ako ih zapišete.
Zapisivanje svojih ciljeva ne samo da vas prisiljava da razjasnite što zapravo želite postići, već to igra ulogu u motiviranju da izvršite zadatke potrebne za vaš uspjeh. Proces stavljanja vaših ciljeva na papir prisilit će vas na strategiju, postavljanje pitanja o vašem trenutnom napretku i mozak za vaš plan napada.
Ovakva praksa zapisivanja ciljeva nije nečuvena u poslovnoj zajednici. Zapravo, neki od najvećih poduzetničkih uspjeha vrlo su specifični u načinu na koji zapisuju svoje ciljeve. Grant Cardone, najprodavaniji autor knjige The 10X Rule a samoizrađeni milijunaš ima poseban trik: svoje ciljeve zapisuje dva puta dnevno - jednom ujutro, a zatim još jednom noću. Objašnjava,
»Želim se probuditi. Želim otići spavati i želim sanjati s tim ... Želim zapisati svoje ciljeve prije nego što odem spavati noću, jer su mi važni, vrijedni su mi i stignem se probuditi njima opet sutra. '
Ako, poput Cardonea, želite početi se 'protezati iznad dobra, osrednjeg i prosječnog i načina na koji svi drugi misle', onda projicirajte u svoju budućnost. Samo pazite da prvo uzmete olovku.
