Andrew Luck, zvijezda beka Indianapolis Coltsa, šokirao je svijet u subotu navečer kada je najavio povlačenje iz nogometa - u dobi od 29 godina.
'Ovo nije laka odluka', rekao je Luck na emotivnoj, improviziranoj konferenciji za novinare koju je održao u subotu navečer. 'Iskreno, to je najteža odluka u mom životu. Ali to je ispravna odluka za mene. '
Statistički gledano, sreća je već nekoliko godina jedna od najboljih u svojoj profesiji. U Pro Bowl je otišao u četiri od svojih prvih šest sezona. I dok je propustio cijelu 2017. godinu nakon operacije ramena, vratio se urlajući prošle godine kako bi imao jednu od svojih najboljih sezona do sada, osvojivši NFL-ovu nagradu 'Povratak igrača godine'.
Pa zašto bi se Luck, jedan od najboljih četvrtoligaša jedne od najboljih momčadi NFL-a, čovjek koji je lako mogao zaraditi stotine milijuna dolara tijekom sljedećeg desetljeća, povukao u dobi koju bi većina smatrala svojim fizičkim godinama?
veza howie long i diane addonizio
Na svojoj konferenciji za novinare Luck je objasnio da je posljednje četiri godine bio u ciklusu 'ozljeda, bolova, rehabilitacije', koji se nastavio ponavljati. Opisao je ciklus kao 'neprekidan i neumoljiv' i rekao da mu je oduzeo radost zbog igre koju je toliko dugo volio.
Zatim je Luck rekao nešto posebno zanimljivo:
'Nisam uspio živjeti život kakav želim živjeti ... Nakon 2016. godine, kada sam igrao s bolovima i nisam bio u mogućnosti redovito vježbati, zavjetovao sam se da više neću ići tim putem. Nalazim se u sličnoj situaciji i jedini način naprijed za mene je da se uklonim iz nogometa i ovog ciklusa u kojem sam bio.
[Došao sam] do poslovične račvice na cesti. I zavjetovao sam se sebi da ću, ako to ikad ponovim, odabrati sebe, u određenom smislu. '
Dok je Luck i dalje objašnjavao svoj postupak donošenja odluka, činilo se da ponavlja jednu riječ iznova i iznova:
'Žalosno je, ali u tome imam i puno jasnoće.'
'Opet, osjećam toliko jasnoće.'
'Razumijem iznenadnost i možda iznenađenje iza toga ... Ali isto tako znam da imam toliko jasnoće o svojim sljedećim koracima koji idu naprijed.'
Jasnoća.
U nekoliko kratkih rečenica, Luck nam je dao uvid u njegov misaoni proces. Pomogao nam je da shvatimo kako čovjek koji zarađuje milijune dolara igrajući igru koju voli može otići.
I održao je veliku lekciju u emocionalna inteligencija.
Emocionalna inteligencija dovodi do boljih odluka
Emocionalna inteligencija je sposobnost prepoznavanja, razumijevanja i upravljanja osjećajima. Budući da vam ova kvaliteta pomaže uravnotežiti emocije s racionalnim razmišljanjima, ona uvelike povećava vašu sposobnost donošenja dobrih odluka - one vrste za kojom nećete požaliti godinama na putu.
Na primjer, razmotrite Luckovu situaciju. Oni koji su pratili karijeru zvijezde NFL-a znaju kakve je probleme pretrpio - pa čak i prošao.
- Razderana hrskavica na više rebara
- Suza na trbuhu
- Presječeni bubreg koji je doveo do krvi u mokraći
- Potres mozga
- Suza na labrumu u njegovom ramenu za bacanje
Sad se možda pitate: Tko bi pri zdravoj pameti nastavio raditi posao koji je prouzročio takvu vrstu ozljeda? Tko bi nastavio stavljati svoje zdravlje na kocku, pogotovo ako je već financijski siguran?
Naravno, stotine profesionalnih nogometaša to rade svake godine.
Doduše, možda su spremni riskirati. Možda su spremni živjeti s posljedicama, što bi moglo uključivati povećani rizik od patnje od demencije, Alzheimerove bolesti, depresije, jakih bolova i drugih tjelesnih i mentalnih bolesti.
Ironično, postoje neki koji će tvrditi da je sreća bila mekana. Zapravo, navijači Coltsa izviždali su quarterbacka na kraju subotnje pripremne utakmice, nedugo nakon što je procurila vijest o njegovom umirovljenju.
Ali Andrew Luck nije mekan. Njegovo odlučivanje pokazuje znakove mentalne čvrstoće - i visoke emocionalne inteligencije.
Sreća je bila u mogućnosti donijeti ovu odluku samo zato što je učio na prošlim pogreškama. U an intervju sa Sports Illustrated, opisao je svoju prethodnu ozljedu ramena i operaciju koja je uslijedila kao 'maskirani blagoslov' zbog kojeg je 'preispitao mnoge, mnoge stvari' u svom životu.
I u intervju s Zvijezda Indianapolis rekao je sljedeće:
'Nešto što sam naučio prošle godine, ako će moja vrijednost kao čovjeka biti povezana s onim što sam učinio - rezultat izvedbe u nogometnoj utakmici - tada ću, pardon, imati francuski, ( uznemirujući) život. '
Tako često živimo u vlastitim ciklusima štetnog ponašanja i navika.
Ali ne mora biti tako. Kad naiđete na izuzetno teške trenutke u životu, upotrijebite svoje negativne emocije kako biste zastali i samopromišljali se.
Kad to učinite, zapitajte se:
- Čemu me ovo iskustvo može naučiti o onome što je važno u mom životu - mojim vrijednostima i principima ili ljudima koji su mi najvažniji?
- Kako se ova situacija uklapa u opću sliku? Odnosno, kako ću se osjećati zbog toga za sat vremena? Tjedan? Godina?
- Što bih promijenio da to mogu ponoviti? Što mogu reći sebi sljedeći put što će mi pomoći da jasno razmišljam?
Odgovor na ova pitanja može vam pomoći da to postignete, recite to sa mnom ...
Jasnoća.
A s tom bistrinom uma vjerojatnije je da ćete donijeti dobre odluke zbog kojih nećete požaliti.
Znam da se Andrew Luck neće požaliti.
