Nootropici su tvari koje imaju za cilj poboljšati spoznaju i koncentraciju. Drugim riječima, trebali bi vam pomoći da bolje razmislite. No čine li to zapravo nootropi?
Odgovor je kombinacija 'ponekad' i 'možda' sa stranicom 'dobro, ne puno'. Lako je pobuditi nade da će sljedeća tableta ili prah koji isprobate biti ona koja će vas učiniti tisuću puta produktivnijima, ali samo sretni psihoaktivni upečatljivci vide čak i malo poboljšanje.
dj kid capri neto vrijednost
Ipak, nootropici su zimzelena glavna tema trendovskih priča Silicijske doline. Mediji su objavljivali priče 2015. , 2016. godine , i sigurno 2017. godine (pregršt primjera), uz pokrivanje nepropusne kave, kao i ketogenu, pa čak i mesožderku dijetu. Novinari, uključujući i mene, neodoljivi su u samopouzdanju, jer je privlačno čudno.
Neregulisani eksperimentalni suplementi bruje već godinama, ali još uvijek nisu dali radikalne rezultate za kojima tehno-futuristi sline. Kao mogući pojačivač mozga i sam, s tugom mogu izvijestiti da su moji znanstveno-fantastični snovi jednom propali naučio više o stvarnom iskustvu korištenja nootropica.
Prošli tjedan, Izvijestio je CNBC da je startup koji je prije bio poznat kao Nootrobox, a danas se zove HVMN, otkrio da njegov hvaljeni dodatak SPRINT nije bio bolji od običnog starog kofeina u kliničkim ispitivanjima. Primamljivo je kriviti HVMN pojedinačno, pogotovo jer se tvrtka pokušala udaljiti od studije nakon što je saznala za nezadovoljavajući rezultat, navodi CNBC. Naravno, izvanredne performanse SPRINT-a posebno ne mogu optužiti brojne nootropne tvari koje nije sadržavao (kao npr. racetami i modafinil , dobro poznati i potkrijepljeni opsežnim istraživanjima).
Pa ipak, kao ošamućeni potrošač, nadam se da će obračun HVMN-a poslužiti da podsjeti sve da moramo ublažiti svoja očekivanja od nootropica. Bezgranična bio, nažalost, nije dokumentarac. HVMN prikazuje stvarnost industrije u kojoj hype nastavlja nadmašivati znanost.
Zapravo, najpopularniji i najčešće korišten nootropik je kofein, iako se vaša jutarnja šalica kave vjerojatno ne osjeća kao revolucionarni lijek za jačanje mozga. Većina korisnika kofeina ne smatra ga biohakiranjem jer je to toliko normalno, što je odlučno nedostižni cilj za sve nootropike.
To ne znači da nootropici ne rade ništa. Umjesto toga, najbolji slučaj za nootropike sličan je uzimanju kreatina za izgradnju mišića, a ne režimu lijekova za profesionalne bodybuildere: Možda ćete imati malo bolje rezultate nego inače, ali to neće biti ništa revolucionarno.
Popularni blog nazvan Slate Star Codex koji je vodio anketa o nootropici u 2016. godini, upozorili čitatelji ove godine da su 'blagodati [nootropica] u najboljem slučaju suptilne.' Autor je nadalje upozorio: '[Ako] neki stimulativni proizvod kombinira kofein s nečim drugim, a vi osjetite učinak, vaša bi prva teorija trebala biti da je učinak 100% kofein - osim ako je' nešto drugo 'amfetamin.' Pa čak i kofein ima loših strana: izaziva ovisnost, smanjuje se povratak i mnoge ljude nervira ili postaje razdražljiv.
koliko je visok jason dufner
Neovisni istraživač Gwern Branwen, koji je eksperimentirao s nootropicima opsežno, napisao to 'znatiželjno je da usprkos nevjerojatnom napretku koji je čovječanstvo postiglo u bezbrojnim područjima poput gradnje automobila ili odlaska na Mjesec ili borbe protiv raka ili izumiranja malih boginja ili izuma računala ili umjetne inteligencije, nedostaje nam bilo koji značajan način da pozitivno utječemo na inteligenciju ljudi osim liječenja bolesti i nedostaci. '
Branwen je dodao žalosnu analogiju: 'Kao da su znanstvenici i liječnici, nakon što su stoljećima proučavali automobile, sramotno morali priznati da su na svim njihovim tisućama eksperimentalnih automobila još uvijek zabravljene brzine od 25-30 km / h - ali dobra vijest je bila da ovaj novi aditiv za ulje mogao bi učiniti da neki automobili brže kreću 0,1 km / h! '
Na njegovom glavna stranica nootropics , Branwen je napisao: 'Najbolje što možete učiniti je pročitati sva svjedočenja i studije i to iskoristiti za postavljanje prioriteta na popis nootropika za isprobavanje. Ne znate unaprijed koji će se isplatiti, a koji protratiti. Ne možeš znati unaprijed. ' Dodao bih da također ne mogu znati hoće li bilo koji nootropics koji pokušate uopće funkcionirati. Nema garancija, a sigurno nema niti jednog čudnog trika! to će vaš mozak učiniti nevjerojatnim.
Čak i wiki / r / Nootropics, zajednice entuzijasta, konstatira otvoreno , 'Nijedan nootropic nije zamjena za dobar noćni san, zdrav i aktivan način života i učenje motiviranja.' To je dosadna stvarnost učinkovitog samo-poboljšanja. Ali dosadna stvarnost notorno je teška prodaja.
