Glavni Produktivnost Kako čak i mozak iza

Kako čak i mozak iza

Vaš Horoskop Za Sutra

Ako ste ikada Googlali riječi: 'Kako mogu zaraditi novac dok spavam', onda ste najvjerojatnije kliknuli na jedan od članaka, videozapisa Pat Flynn ili podcasti.

Osnivač internetskog carstva ' Pametni pasivni dohodak , 'Pat Flynn jedan je od najpoznatijih digitalnih prodavača u industriji. Autor je, govornik, voditelj i još mnogo toga, ali njegova stvarna potražnja za slavom bio je njegov transparentan pristup financijskoj strani internetskog marketinga i oglašavanja.

Danny grof Koker oženjen

Uobičajeno je da marketinški stručnjaci, pa čak i osobe s utjecajem i slavne osobe, dijele tek toliko podataka o tome što oni „čine“ da biste ih razumjeli, ali nedovoljno dovoljno da biste sami mogli implementirati te iste strategije.

Kad je Pat Flynn izašao na scenu, preokrenuo je jednadžbu. Pozicionirao se kao stručnjak za sve stvari koje 'stvarno rade'. I zapanjio je tržište koliko je otvoren za povraćaj svojih ulaganja - posebno za stvari koje je jednom izgradio i na kojima je nastavio mjesečno prikupljati prihod.

Tijekom godina izgradio je internetsku prisutnost i osobni brend koji se proširio na pregršt različitih tržišta. Međutim, bez obzira u kojem smjeru krenuo, uvijek ostaje vjeran svojoj primarnoj misiji: stvaranju pametnih, pasivnih tokova prihoda za sebe.

Imao sam priliku razgovarati s Patom . I najfascinantniji dio nisu toliko njegova dosadašnja postignuća (iako je popis impresivan), već putovanje do pronalaženja ravnoteže između posla i života.

Pomislili biste da bi 'pametni pasivni dohodak' došao s ugrađenom ravnotežom, ali to je bilo toliko zanimljivo u razgovoru s Patom. Objasnio je da pronalaženje ravnoteže zahtijeva posao, a kao poduzetnik lako možete izgubiti iz vida koliko je to dugoročno važno.

'Teško je, jer kad ste na poslu od 9 do 5, tada znate da ste u 9 sati na poslu, a onda u 5 sati možete napustiti ured i okrenuti taj dio svoj život isključen. Ali kad ste poduzetnik, uvijek možete ući u telefon ili na prijenosno računalo i nastaviti raditi. I došlo je do točke kad sam postajao opsjednut svojim poslom. To je zapravo zato što je posao išao jako dobro. Ali to je također imalo negativan utjecaj na moj osobni život. Dakle, tada sam morao početi postavljati granice i malo drugačije strukturirati svoje svakodnevne rutine ', rekao je.

Pat je objasnio da je trik s ravnotežom ne prevrtati se previše na jednu ili drugu stranu te da će, ako (i kada) to učinite, imati na raspolaganju upozorenja koja će vam pomoći da se vratite u sredinu što brže možete.

'Tako sada živim svoj život', rekao je. 'Znam da postoje oseke i pomaci kad ću u potpunosti biti sa svojom obitelji, a zatim i druge trenutke kada ću se potpuno uključiti u svoj posao. To je davanje i primanje, ali ono što je važno jest da pazite na kojoj ste strani ograde i koliko dugo. '

Kako Pat Flynn preporučuje to učiniti?

Strukturirajte svoj raspored za vas.

Tijekom godina Pat je naučio raspoređivati ​​određene zadatke na određene dane. Na primjer, ponedjeljkom su dani za pisanje, utorkom dani za snimanje podcasta itd. Ovaj mu raspored omogućuje da veći dio dana ostane u određenom načinu razmišljanja, umjesto da se kreće između različitih (i ponekad sukobljenih) stanja. Poskakivanje naprijed-natrag između introspektivnog pisanja i ekstrovertiranog hostinga podcasta može biti iscrpljujuće. Zato ih je bolje sačuvati za različite dane.

Postavite fizičke granice.

Pat je bila odlučna u pogledu važnosti granica okoline fizičkog 'radnog prostora'. Objasnio je da je važno čim uđete u fizički prostor znati da je vrijeme za 'rad'. Istodobno, kad napustite taj fizički prostor, više ne 'radite'. Fizičnost pomaže da vas podsjeti na to kada bi vaš um trebao biti u načinu rješavanja problema ili mljevenja, a kada biste trebali biti prisutni s prijateljima, obitelji ili čak sobom.

što je yandy smith nacionalnosti

Stvorite svoje 'čudesno jutro'.

Dolazeći iz knjige Hala Elroda, Čudesno jutro , Pat je proveo znatno vrijeme provodeći te strategije u stvaranju vlastite vrlo učinkovite jutarnje rutine.

'Ujutro, prije nego što su djeca ustala, već sam vježbala, meditirala sam, malo vodila dnevnike koristeći fiveminutejournal.com i napravila sam neku vizualizaciju onoga što želim obaviti taj dan. Učiniti ove stvari prvo ujutro pomaže mi da budem više u skladu s tim kako se osjećam i prepoznajem gdje god da sam, na čemu sam zahvalan i što želim slomiti taj dan ', rekao je.

Razmišljanje o kraju dana.

Pat svako jutro započinje s malim vježbanjem dnevnika i vizualizacijom, ali također završava svaki dan razmišljajući o onome što je napisao tog jutra. To pruža dugoročnu mapu stvari koje su se dogodile i određena iskustva, a može vam pomoći dati perspektivu kada život postane stresan. Nekoliko minuta dnevno čini sve razlike.

Meditacija.

'Ovo je za mene postalo veliko iznenađenje ... koliko je meditacija učinkovita za poboljšanje fokusa i cjelokupne vještine', rekla je Pat.

Rekao je da je u početku mislio da je meditacija šala. Ali onda je počeo slušati o drugim poduzetnicima koji koriste meditaciju kao oblik vježbanja fokusa, što ga je zainteresiralo za isprobavanje. Zapravo je bio njegov prijatelj koji mu je pokazao proizvod nazvan The Muse, koji je traka za glavu ugrađena u moždane senzore kako bi očitao koliko je vaš mozak aktivan ili neaktivan - i povezuje se putem Bluetootha s aplikacijom. Aplikacija vam zatim pokazuje kako napredujete s vremenom, donosi vam malo nagrada i pomaže u gejmificiranju procesa meditacije. A za Pata, koji je oduvijek bio igrač i tehnološki korisnik, ovo je bio njegov jezik.

'Ne da sam se u stanju riješiti cijelog prometa u glavi cijelo vrijeme', rekao je, 'ali sada sam svjesniji kad je taj promet i glava mi mutna. Zbog toga se mogu puno brže vratiti na pravi put. '