Ako nam se pridružite kasno, izvršni direktor Amazona Jeff Bezos i njegova 25-godišnja supruga MacKenzie Bezos jučer su na Twitteru objavili da podnose zahtjev za razvod.
Zabavno je prenagliti sa svim vrstama zaključaka i nagađati kako apsurdno bogatstvo koje su Bezosi nakupili bit će podijeljeni između para.
koliko je Grant star pokazati
No, činjenica da je Bezoseov brak trajao četvrt stoljeća govori o njihovoj izdržljivosti, u doba kada će 50 posto parova baciti ručnik mnogo ranije.
Iako je to vrijedno divljenja, pitala sam se jesu li i kako Bezosi mogli izbjeći razvod, da su odabrali taj put.
Kao i kod većine brakova, to nije nikakva šetnja. Ali najuspješniji parovi kojima sam svjedočio uložili su trud i trud! Oba su partnera predana do kraja, a zavjeti izmijenjeni pred oltarom nisu puka usmena služba.
Međutim, evo što najbolje rade tijekom godina, kako sugeriraju znanost i vrhunski bračni stručnjaci. Bi li ove strategije spasile brak Bezoseovih kad su se počele stvarati nevolje?
1. Uspješni parovi otvoreno razgovaraju.
Nalaze vremena da se redovito prijavljuju, a ne samo oko upravljanja djecom ili plaćanja računa. Provest će nekoliko minuta dnevno dijeleći dublje ili osobnije teme kako bi ostali emocionalno povezani.
Na primjer, razmislite o tome da svaku večer, nakon što su djeca u krevetu, odvojite vrijeme i sa oduševljenjem i otvorenih uši slušate ono najbolje što se vašem partneru dogodilo tog dana na poslu.
Postavljajte pitanja o bilo kojim dobicima, pokažite pozitivne emocije i budite angažirani tijekom vaše interakcije. U nekoliko studija, parovi koji su uvježbani da komuniciraju s entuzijazmom i zanimanjem imaju tendenciju iskusiti veću ljubav jedni prema drugima nakon tih noćnih razgovora.
2. Uspješni parovi se konstruktivno bore.
Parovi koji se konstruktivno svađaju kako bi riješili problem, pokušat će otkriti što točno osjeća drugi, saslušati njegovo ili njezino stajalište ne ometajući ga, pa čak i nasmijati ga u procesu glupom šalom kako bi uljepšali raspoloženje.
S druge strane, istraživanje je utvrdilo da parovi koji se ružno svađaju i često mogu biti razvedeni. To se posebno odnosi na parove koji u bijesu i preziru komuniciraju, viču, pribjegavaju osobnim kritikama ili se povlače iz rasprave.
3. Uspješni parovi stvaraju prostor za spontanost.
Ne mogu čak ni naslutiti kako je to da milijarder Bezoses mora upravljati divnim globalnim carstvom poput Amazona, nadzirati Fond jedan dan za pomoć beskućnicima obiteljima vrijednim dvije milijarde dolara, sklon rasporedima četvero zauzete (i izuzetno bogate) djece odbiti se od žestokih medija i žonglirati s njihovim mnogim vanjskim obvezama.
Sve to reći, kad ste mega zauzeti mnogim životnim profesionalnim i osobnim obvezama, brakovi mogu prestati biti zanimljivi. A osoba koja najviše pati možda je vaš partner!
U jednom zajednička studija koje su proveli Sveučilište Stony Brook, Sveučilište Oakland i Sveučilište Michigan, istraživači su otkrili da su parovi koji su prijavili dosadu tijekom svoje sedme godine braka bili znatno manje zadovoljni svojim vezama devet godina kasnije.
Kako bi ostali istinski povezani i održali stvari začinjenim, najuspješniji parovi planiraju redovite spojeve. Ali ne samo isto staro, isto staro. Stručnjaci preporučuju isprobavanje novih stvari poput odlaska na tečaj plesa ili uživanja u slučajnom popodnevnom pikniku radnim danom.
Poanta je u tome da u svom životu stvorite prostor za spontanost i kreativnost. To otvara sve vrste mogućnosti za vraćanje romantike.
