Glavni Posao Život Balans 14 načina da se razmazite - i zašto biste trebali

14 načina da se razmazite - i zašto biste trebali

Vaš Horoskop Za Sutra

Mnogi od nas pišu novogodišnje odluke o tome što se zavjetujemo da nećemo raditi ili kako se želimo poboljšati profesionalno ili osobno. To je vrijedna vježba, zasigurno. Ali da biste doista ostali motivirani, nemojte biti toliko usredotočeni da zaboravite na sitnice: usput vam treba malo popuštanja kako biste si pomogli da nastavite dalje.

Razgovarao sam s nekim kolegama poduzetnicima i otkrio 14 načina - velikih i malih - možete se planirati razmaziti kako biste ostali motivirani dok se krećete kroz nadolazeću godinu:

1. Kupite svoje omiljeno piće.

Bilo bi daleko jeftinije kad bih svako jutro kuhao kavu kod kuće, ali radujem se što ću svratiti do Starbucksa kad započnem svoj dan. Pruža mi pauzu u putovanju i uživam u šalici kave tijekom cijelog jutra. Također se ponekad iskradem i popodne uzimam pivo kako bih mi dao posljednji poticaj koji mi treba da bih postigao kasnopopodnevni sastanak ili mrežni događaj.

2. Spavajte za dodatnih sat vremena.

Svi znamo i studije potvrđuju da jednostavno ne spavamo dovoljno. Kim Kaupe iz ZinePak ugrađuje vrijeme u svoj kalendar kako bi malo zatvorila oči. Spavanje čini vaš um oštrijim, što vam omogućuje jasniju usredotočenost na potencijalna rješenja za vaše poslovne probleme.

3. Splurge.

Kad radite na velikom cilju, usput postavite male poticaje. Novi džemper ili par cipela postaju opipljivi dokaz rezultata vašeg rada. Blake Miller iz Razmislite o velikim partnerima nađe se na stranicama poput JackThreads često u potrazi za malom nagradom za dobro obavljen posao. Moja osobna slabost su dobrote u mjesečnom prtljažniku iz TrunkClub .

4. Planirajte putovanje.

Kad je Darrah Brustein ne planira sljedeću Mreža mlađa od 40 godina događaja, ona razmišlja o sljedećem mjestu koje će pobjeći od svega. Zapravo su mnogi moji kolege poduzetnici putovanje naveli kao jedan od najboljih načina da se nagrade tijekom cijele godine.

5. Produžite putovanje.

Mnogo puta putujem na egzotična mjesta ili velike gradove samo da bih vidio unutrašnjost hotelskog konferencijskog objekta. Brendan McCarthy s clicktoshop iskorištava poslovna putovanja i produžuje vrijeme za nekoliko dana kako bi razgledao prizore i zvukove. Ne mora biti skupo - zadržavanjem u subotu navečer avionske karte često su dovoljno jeftine da pokriju dodatne troškove hotela i hrane.

6. Aktivirajte se.

Ako uživate u trčanju, šetnji, planinarenju ili biciklizmu, prijavite se na lokalnu utrku ili događaj u svojoj zajednici. To vam daje cilj da radite na tome koji nije dio vaše svakodnevne poslovne rutine.

koliko godina ima julie banderas

Dan Popović je osnivač tvrtke tzv cMECompete koji kombinira zdravstvene i kondicijske događaje s elementom gamifikacije zbog kojeg je aktivnost dvostruko korisno. Pridružite se zajednici i zaradite bodove sudjelujući u lokalnoj utrci ili događaju, a mogli biste čak zaraditi i neke sjajne nagrade.

7. Odvojite vrijeme da vratite.

Alex Pirouz iz Linkfluencer uzeo je vremena iz svog rasporeda krajem 2013. godine da bi prešao 10 000 stepenica za prikupljanje novca clubkidpreneur.com . Pauza u rutini bila je osvježavajuća i dala mu je vremena za planiranje nadolazeće godine.

8. Isključite utikač.

Quinetha Frasier iz Arhitekti socijalne misije zakazuje mini-boravke. Treba joj nedjeljno popodne da se isključi, isključi sve svoje uređaje i nadoknadi čitanje ili slušanje glazbe. Ove mini pauze pune je za nadolazeći tjedan, a znanje koje nauči iz čitanja može primijeniti na svoje poslovanje i neprofitne organizacije s kojima se savjetuje.

koliko godina ima deyjah harris

9. Nadogradite svoj digitalni život.

Priznajmo, svi želimo najnoviji i najbolji telefon ili uređaj kada se pojave na tržištu. Ovo je Patrick Conley iz Heroji automatizacije omiljeni način da se razmazi. Želite li način da to opravdate? Najnoviji su uređaji najbrži, pa shvatite ove kupnje kao ulaganje u učinkovitije korištenje vremena.

10. Nabavite izvrsne karte.

Ne posjećujem koncerte ili igre toliko često, ali kad to učinim, uvijek kupim najbolje karte koje mogu dobiti. Sve je u vezi s iskustvom benda ili igre, a ako idete, to bi moglo biti u prvom redu.

11. Odvojite slobodno u neparnim vremenima.

Susan Strayer LaMotte iz exaqueo uzima odmor kada drugi rade. Malo se stvari osjeća popustljivije od druženja s voljenom osobom ili prijateljem usred dana kada su svi ostali na poslu u uredu.

12. Podignite novi hobi.

Počeo sam pohađati satove klavira prije nešto više od dvije godine i nastavim viđati učitelja jednom tjedno. 30-minutni blok vremena omogućuje mi da naučim nešto što sam oduvijek želio, a odgovornost da vidim svog učitelja tjera me da uzmem vremena za vježbanje tijekom cijelog tjedna.

13. Napravite masažu.

Kuty Shalev iz Clevertech Gotov nagrada za sebe je masaža od 90 minuta. To je sjajan način da prenesete svoj um.

14. Angažirajte virtualnog asistenta.

Iako ne znam kako bih mogao živjeti bez svog osoblja, drugi to vide kao luksuz. Ljudi koji rade za vas vraćaju vam vrijeme za obavljanje važnijih stvari. Otpuštanje sebe može biti jedan od najvećih načina da se razmazite ove godine. Moći ćete se usredotočiti na veći i izazovniji aspekt izgradnje vašeg poslovanja, a ne raditi u njemu.