Kad se osvrnem na svoje dvadesete, vidim dvije različite verzije sebe. Prvih pet godina dominirali su osjećaji nesigurnosti i tjeskobe. Živjela sam život koji nisam željela i nisam bila dovoljno samouvjerena da to zaustavim. Tada sam, u drugoj polovici svojih 20-ih, naučio prihvaćati svoju svrhu i počeo živjeti život kakav sam želio - život poduzetnika. Jedno je jasno: uspjeh koji sam doživio dok sam lansirao i razvijao SkyBell ne bi bio moguć sa mojim starim načinom razmišljanja.
Sada u 32. godini života jasno vidim svoj prelazak s negativnog načina razmišljanja na a način razmišljanja o uspjehu je uzrokovano mojim razvijanjem samopouzdanja. Kad se osjećate samopouzdano, čini se da vam pripada cijeli svijet. Iznenada se okružite drugim uspješnim i samopouzdanim ljudima, a i prilike i uspjeh dolaze vam s lakoćom.
Evo 10 načina na koje možete razviti način razmišljanja koji dijele najsigurniji ljudi.
Brandi prolaznik neto vrijednost 2017
1. Definirajte svoju svrhu.
Teško je biti siguran u to što radiš ako nisi siguran zašto to radiš. Koja je tvoja svrha u poslu i životu? Jednom kada prepoznate svoje 'zašto', bit ćete sigurniji u sebe jer dolazite s određenog mjesta.
2. Izbjegavaj se uspoređivati s drugima.
Gotovo u svakom slučaju, kada se uspoređujete s nekim drugim, poprima oblik negativnog samopričanja o tome kako niste dovoljno dobri. Time se slabi samopouzdanje. Jedina osoba s kojom se trebate uspoređivati je verzija sebe koja želite postati. To je to.
3. Usredotočite se na rješenja.
Uvijek će biti izazova. Ali fokusiranje samo na problem samo je porazna praksa. Umjesto toga, priznajte da će se problemi pojaviti, a kad se pojave, usredotočite se na pronalaženje rješenja kao snažan vođa. Što više problema prevladate, više ćete samopouzdanja izgraditi i lakše ćete pronaći rješenja.
4. Igrajte na svoje snage.
Ponekad provodimo više vremena nadoknađujući opažene slabosti nego časteći svoje snage. Iako se sigurno slažem s poboljšanjem slabosti, možda ćete otkriti da će vam se samopouzdanje povećati kada preuzmete svoje snage. Na primjer, ako niste dobri u matematici (poput mene), nemojte biti financijski direktor. Držite se svojih snaga.
5. Lažirajte dok ne stignete.
Ako patite od sindroma varalice ili neistinitog uvjerenja da niste dovoljno dobri, samo se pretvarajte da ste sigurni u sebe. Nastavite prihvaćati ideju da ste već uspješni. U početku možda nećete biti uvjereni, ali na kraju će vaše misli slijediti vaše osjećaje i postat ćete sigurnija osoba.
6. Poduzmite akciju.
Strah može biti paralizirajući. Zanemarite glas u svojoj glavi koji vam govori da nešto ne možete učiniti, a svejedno poduzmite nešto. Što više dopustite da vas strah sputava, negativni će glas postati jači. To djeluje i u drugom smjeru: Što više poduzmete akciju, negativni će glas postati tiši.
za koga se također udala amy lee
7. Ponosite se svojim izgledom.
Kad dobro izgledate, osjećati ćete se dobro. Kad se osjećate dobro, osjećate se samopouzdano. Nosite odjeću koju želite nositi. Uložite u svoj izgled i uložit ćete u vlastiti uspjeh.
8. Usredotočite se na pozitivno.
Negativni samogovor i pesimizam začarani su krug i iscrpljuju vaše samopouzdanje. Usredotočite se na svoje pozitivne atribute umjesto na uočene slabosti; usredotočite se na svoja postignuća, a ne na uočene neuspjehe. Budite fokusirani na ono što radi umjesto na ono što ne radi.
9. Budite spremni.
Uspjeh je dio pripreme, a dijelom prilika. Učite, vježbajte i napravite sve što je potrebno da biste se pripremili kad vam prava prilika zakuca na vrata. Ako ste spremni, veća je vjerojatnost da ćete imati povjerenja da iskoristite priliku.
10. Prihvatite moć govora tijela.
Govor tijela govori puno glasnije od riječi. Kad se osjećate loše prema sebi, promijenite držanje: Povucite ramena unatrag, držite glavu visoko, stanite širokih stopala i podignite ruke u zrak poput superheroja. Primijetite kako vam novi stav brzo mijenja raspoloženje i podiže samopouzdanje.
Završna riječ.
Ne postoji čarobno rješenje koje će vas odjednom učiniti sigurnijom osobom. Ali kada se usredotočite na dosljedne i male korake, možete se pretvoriti iz fiksnog načina razmišljanja u način razmišljanja o rastu. Izgradnja samopouzdanja je poput stvaranja zamaha: Samo nastavite s akcijom i osjećati ćete se sve sigurnije sa svakim pozitivnim korakom.
