Zašto neki ljudi uspijevaju brže od drugih i taj uspjeh održavaju tijekom desetljeća? I od te izuzetno male podgrupe ljudi, zašto se neki od njih čine jadnima, dok drugi žive sretnim životom?
Uspjeh i sreća: To je to kombinacija koju se svi nadamo postići. Ali problem je u tome kako postati uspješniji i osjećati se ispunjenije?
Brendon Burchard je proveo 20 godina odgovarajući na to pitanje, a u Navike visokih performansi: kako izvanredni ljudi postaju takvi , on daje odgovore.
Brendon je autor najprodavanijih knjiga poput Motivacijski manifest i Glasnik milijunaša , pionir je u internetskom obrazovanju (njegovi su videozapisi pogledani više od 100 milijuna puta, a više od milijun ljudi pohađalo je njegove internetske tečajeve), 100 je najpopularnijih javnih osoba na Facebooku i izvršni je direktor tvrtke Institut visokih performansi .
Brendonova otkrića u Navike visokih performansi temelje se na opsežnim istraživanjima, ali, što je još važnije, on iznosi praktične, stvarne načine na koje možete usvojiti šest navika koje ćete koristiti u svom profesionalnom i osobnom životu.
Pročitao sam unaprijed primjerak i obećavam da je to jedna od najboljih knjiga koje ćete pročitati ove godine. Stoga sam razgovarao s Brendonom kako bih dobio kratki pregled, prema njegovim riječima, šest navika.
Idemo:
1. Tražite jasnoću.
Visoki izvođači ne moraju nužno dobiti jasnoća. Umjesto toga, oni ga traže češće od drugih ljudi - pa ga imaju tendenciju pronaći i ostati na svom pravom putu.
Na primjer, uspješni ljudi ne čekaju Novu godinu da izvrše samoevaluaciju i odluče koje promjene žele napraviti.
Radio sam s Oprah, a ona svaki sastanak započinje rekavši: 'Koja je naša namjera za ovaj sastanak? Što je važno? Što je važno? '
Visoki izvođači neprestano traže jasnoću. To ih čini boljima u isijavanju smetnji jer se stalno preusmjeravaju na ono što je važno.
Jednostavan pristup traženju jasnoće jest usredotočiti se na četiri stvari: na sebe, vještine, socijalnu i uslugu. Kako želite opisati svoje idealno ja? Kako se želite ponašati društveno? Koje vještine želite razviti i pokazati? Koju uslugu želite pružiti?
Pitati - i odgovarati - na ta pitanja češće nego drugi ljudi sigurno će vam dati prednost.
2. Generirajte energiju.
Naše istraživanje iznenađuje kako većina ljudi gubi energiju tijekom dana. Do 14 ili 15 sati. počinju označavati, a mnogi završavaju dan osjećajući se izbrisano.
Ali neki ljudi - neki izuzetno zaposleni i produktivni ljudi - nisu zbrisana.
Ono što smo otkrili jest da većina ljudi ispušta energiju i namjeru u prijelazima između zadataka, između sastanaka itd.
Visoko izvođači svladali su svoje prijelaze. Vjerojatnije je da će napraviti kratku pauzu, zatvoriti oči, meditirati - pružiti si kratku psihološku pauzu koja oslobađa napetost i usredotočenost od jedne aktivnosti, tako da su spremni za sljedeću.
Pune se tijekom dana, između aktivnosti - kao da jesu generirati energiju tijekom dana, umjesto da je izgubimo.
Ako se želite osjećati energičnije i kreativnije te biti učinkovitiji na poslu - i napustiti posao s puno 'užitka' da biste uživali u svom osobnom životu - dajte duhu i tijelu odmor na svakih 45 do 60 minuta. Iako to ponekad može biti teško učiniti, kad god je to moguće, planirajte dan u tim komadima.
3. Podignite potrebu.
Prije svake veće aktivnosti, visoki izvođači postavljaju psihološku potrebu zašto im je važno da dobro rade.
Radio sam sa sprintom olimpijske zlatne medalje. Jednog dana rekao sam, 'Kad se postrojite protiv svih ostalih sprintera, a razlika u pobjedi i porazu je stotinke sekunde, kako znate tko će pobijediti?'
Rekao je: 'Stavio bih novac na osobu koja kaže:' Učinit ću ovo za svoju mamu. '
Stotinu puta sam imao slične razgovore s 15 posto najboljih izvođača i svi si govore zašto im je važno uspjeti u onome što rade tog dana. Svi oni duboki osjećaj identiteta povezuju s izvedbom s izvrsnošću. Oni ne pronalaze samo smisao - izvedba s izvrsnošću toliko je kritična za njihov identitet da je gotovo poput hrane i vode.
Većina ljudi se boji vezati svoj identitet za svoj nastup. Visoko izvođači spremni su se predstaviti i postaviti svoj identitet na kocku. Zato to nazivamo podizanjem potrebe: To je potrebno za njih da izvrše izvrsno.
koliko neto vrijedi sudac mathis
To nije strast, nije sklonost, to je nužnost .
Da biste podigli potrebu, uvijek znajte za koga to radite. Zapitajte se naglas, 'Tko treba da trenutno budem u mojoj A igri?' Kad sjednem za računalo, doslovno kažem: 'Tko me trenutno treba u mojoj A igri?' i vraća mi fokus.
To može biti vaša obitelj, vaš tim, vaši vršnjaci, vaši kupci, vaši krajnji korisnici - ma tko to bili vi imati izvoditi dobro za. Recite sebi svoje 'zašto' naglas.
Da biste bili visoko izvođač, vaš posao je usmjeriti mentalnu sposobnost za dobro obavljanje neke aktivnosti. Da biste to učinili, morate podići potrebu kako biste ušli s visokom namjerom, tako da nastupate izvrsno.
4. Povećati produktivnost.
Visoko uspješni povećavaju rezultate koji materija . Kad se Jobs vratio u Apple, skinuo je liniju proizvoda. Zatim se usredotočio na povećanje kvalitete preostalih proizvoda.
To je ono što svi moramo učiniti: Glavno je da zadržati glavna stvar glavna stvar.
Izvrsni su i produktivniji jer vide pet koraka unaprijed i usklađuju se kako bi postigli svaku od tih stvari.
To otkriće promijenilo je način na koji gledam na gotovo svaki projekt koji započnem. Kojih je pet poteza? Koji su pet glavnih poteza pomicanja igle koji će me odvesti - i koji su ne glavni potezi, pa znam kako odvlačenje pažnje treba izbjegavati? Koje ključne vještine moram razviti da bih ostvario te poteze?
Na primjer, prije nego što sam počeo razvijati internetske tečajeve, nisam znao ništa o videu. Tehnologija nije bila snaga, govor nije bila snaga, ali prepoznao sam te vještine kao potrebne za svoj dugoročni uspjeh i opsesivno sam radio na njihovom razvoju.
Zanimljivo je da mnogi vrhunski izvođači nisu znali da razmišljaju u pet poteza; učinili su to nesvjesno. Nisu shvatili da su dosljedno identificirali apsolutne nužne vještine za dugoročni uspjeh i postali su opsjednuti stjecanjem tih vještina. Jednostavno su to učinili.
Ali znate, i sada možete.
5. Razviti utjecaj.
Uspješni ljudi razvijaju utjecaj učeći ljude kako razmišljati i izazivajući ih da rastu.
Naučite ljude kako razmišljati i promijenite im život. Izvrsni izvođači govore poput: 'Razmislite o tome na ovaj način' ili 'Što ako bismo tome pristupili na ovaj način?' ili 'Što mislite o ovome?' S vremenom obučavaju ljude oko sebe kako razmišljati - jer kad na tuđe misli utječete pozitivno, imate utjecaja.
Ali to nije sve što rade. Zamislite utjecajnu osobu u svom životu. Možda roditelj, njegovatelj, učitelj - odaberite nekoga tko je utjecao na vas. Naučili su vas kako razmišljati o sebi, o drugima ili o svijetu, a izazvali su vas i da rastete.
Zašto je ta osoba bila toliko utjecajna? Oni su vas nadahnuli. Kako? Gurnuli su te. Kako su te gurnuli? Uvijek su ti govorili da budeš najbolji.
Visoko uspješni izazivaju ljude do kojih im je stalo da odrastu. To je ono što najviše utječe na utjecaj.
6. Pokažite hrabrost.
Napravili smo ogromno istraživanje hrabrosti i otkrili smo da, suočeni s rizikom, poteškoćama, rasuđivanjem, nepoznatim ili čak strahom, izvrsni izvođači rade nekoliko stvari.
Prvo, govore sami za sebe. Oni dijele svoju istinu i ambicije češće nego drugi ljudi. Također govore češće od drugih ljudi nego drugi. Ukratko, izvrsni izvođači spremni su podijeliti istinu o sebi.
Jednako važno, oni 'poštuju borbu'. Znaju da je borba prirodni dio procesa. To ih čini hrabrijima, jer oni kreću u potragu znajući da će to biti teško. Oni se mogu nositi s borbom jer je očekuju.
Ponekad koriste različiti jezik za opisivanje pojava. Neki kažu da su 'strpljivi kroz postupak'. Drugi kažu da su 'u redu kad drugi ljudi sumnjaju ili ih osuđuju.' No, svatko od njih gotovo poštuje poteškoće: Počašćuju borbu koliko je potrebno da stvore karakter koji će im pomoći da zasluže ishod kakav žele.
Mnogi se ljudi žale na borbu. Visoki izvođači nemaju. Dobro im je što su u korovu, postaju blatni. Znaju da će im pojavljivanje, čak i kad su umorni, pomoći da budu najbolji.
Znajući da će taj proces biti težak - ne samo da prihvati da će biti težak, već i da uviđa da je za uspjeh potrebno proći kroz teška vremena - manje ih se boji.
Visoki izvođači također su identificirali nekoga za koga će se boriti. Rano sam pretpostavio da će hrabrost dolaziti, recimo, iz misije za promjenu svijeta - iz široke svrhe ili značenja.
Nije to slučaj. Hrabrost proizlazi iz želje za služenjem jednoj osobi ili jednoj jedinici: ženi, mužu, obitelji, maloj skupini ljudi. Volja za radom kroz nesigurnost ili strah proizlazi iz želje da se služi nekome kome treba pomoć.
Ako želite hrabrosti ostati na putu, svladati prepreke i počastiti borbu, nemojte se usredotočiti na promjenu svijeta. Odlučite za koga to radite, a zatim se potrudite ih .
To će vam dati svu potrebnu hrabrost.
