Svakodnevni život može vas iscrpiti. Jeste li ikad imali dan u kojem ništa ne ide kako treba? Supružnik viče na vas, borite se s tinejdžerom, šef kritizira vaš rad i probudite se i ustanovite da je vaš pas ostavio ne baš ugodan poklon u dnevnoj sobi.
elena anaya tina afugu janjetina
Svi smo bili tamo.
Jedan od načina da pobjegnem su podcastovi. Pomažu mi da se motiviram, napune duh, pojačaju raspoloženje i pomažu mi da se popravim.
Evo 10 inspirativnih podcastova koje biste trebali pogledati već danas.
Tamo gdje je dim je tjedni podcast Bretta Gajde i Nicka Jaworskog koji istražuje samorazvoj kroz filtar trenutnih događaja, pop kulture i iskustva.
Nove epizode izlaze svakog utorka i obično traju oko 30 minuta. Teme pokreću opseg svakodnevnog života, uključujući zahvalnost, snagu volje, uslugu, kritiku, stres i još mnogo toga. U epizodama sudjeluju stručnjaci koji dijele svoja iskustva, a poruke su uvijek optimistične i pozitivne.
Brett prelazi izravno na stvar bez beskorisnog punila, pahuljica ili marketinških poruka, zbog čega je zadovoljstvo slušati. Mnoge epizode nude korisne savjete koje možete koristiti odmah, dok druge predstavljaju ideje koje vam otvaraju oči i potiču na razmišljanje.
dva. Promjenljivost
Ovaj tjedni podcast britanskih Kathryn Bryant i Juliana Illmana nudi intervjue, alate i tehnike za postizanje pozitivnih promjena u vašem životu upravljajući svojim umom.
Podcast u prosjeku traje 30 - 45 minuta i obuhvaća tehnike koje će vam pomoći da razvijete bolje navike, poboljšate tjelesno zdravlje, poboljšate upravljanje umom, gajite ljubav prema sebi, postavite ciljeve i još mnogo toga.
Michael Sandler i Jessica Lee vode ovaj podcast kako bi vam pomogli da postanete zdraviji, uspješniji i sretniji.
Nove epizode izlaze gotovo svaki dan i obično traju između 1 - 1,5 sata.
Na njima su motivacijski govornici, zdravstveni stručnjaci, sportaši i redoviti svakodnevni ljudi. Poruke su mješavina osobnih priča, kao i korisnih tehnika koje možete koristiti za prevladavanje prepreka i život zdravijeg, sretnijeg života.
Četiri. Škola veličine
Autor i bivši profesionalni sportaš Lewis Howes domaćin je ovog podcasta koji je trebao nadahnuti, podići i pomoći vam da dostignete veličinu u mnogim aspektima svog života.
U epizodama se često pojavljuju gosti visokog profila iz različitih sredina koji dijele osobne priče, savjete i tehnike koje će vam pomoći da poboljšate vlastiti život. Teme uključuju odnose, zdravlje, posao, strah, ljubav, uspjeh i još mnogo toga.
Nove epizode izlaze svaka 2-3 dana, a traju od 40 minuta do 1,5 sata.
Podcast AJ-a i Jordana Harbingera dovodi profesionalce, autore, profesore, trenere, znanstvenike i druge da dijele savjete i priče kako bi poboljšali vaše mišljenje, izvedbu i umrežavanje.
Nove epizode izlaze svakih 1-2 dana i traju od 30 minuta do sat vremena. Petkom objavljuju poseban podcast za odgovaranje na pitanja slušatelja. Ponedjeljkom izlazi kratka epizoda od 5 do 10 minuta pod nazivom 'Minisode Monday' koja sadrži brz i djelotvoran savjet koji možete odmah implementirati.
Podcast nudi mnoštvo korisnih savjeta i uvida raznih stručnjaka, tako da ćete zasigurno pronaći nešto korisno i bodrljivo.
6. Brendon Show
Brendon Burchard autor je, motivacijski govornik i trener osobnog razvoja Brendon Show . Podcast je bez oglasa i nudi savjete kako se istaknuti u svim područjima svog života.
Svaki tjedan objavljuje dvije epizode. Jedna govori o svojim osobnim iskustvima i onome što je naučio, dok je druga epizoda trening o tome kako poboljšati jedan određeni aspekt svog života.
Epizode se kreću od 10 minuta do preko sat vremena. Teme uključuju preuzimanje rizika, nadu, značenje i svrhu, nesigurnost, rast, ciljeve, ljubav i još mnogo toga.
Jonathon Fields pokrenuo je Projekt dobar život , a u podcastu gostuju govornici koji nadahnjuju, podučavaju i dijele osobne priče. Cilj podcasta je pomoći vam da živite smisleniji, povezaniji i vitalniji život.
Nove epizode izlaze svaka 2-3 dana, a teme pokrivaju najrazličitije teme. Svi oni nude djelotvorne savjete koje možete koristiti, kao i priče koje nadahnjuju. Epizode obično traju od 30 minuta do nešto više od sat vremena.
Onaj kojeg hraniš podcast su stvorili Eric Zimmer i Charles Forbes da bi vas nadahnuli, motivirali i naučili kako pobijediti životne probleme i živjeti dobro.
Epizode uključuju intervjue s poznatim autorima i profesionalcima koji dijele zanimljive priče, znanstvena istraživanja i tehnike kako biste prevladali svoje barijere i živjeli sretnijim, ispunjenijim životom.
Teme obuhvaćaju tjeskobu i depresiju, emocije, teorijsku fiziku, meditaciju, uspjeh i sreću, odgađanje i još mnogo toga. Epizode obično traju 30 do 45 minuta.
9. Ikad
Ikad objavljuje NPR, a voditelji su Alix Spiegel, Lulu Miller i Hanna Rosin. Raspravlja o nevidljivim konceptima koji kontroliraju naše ponašanje, uključujući vjerovanja, pretpostavke, kulturne norme i osjećaje.
Domaćini intervjuiraju inovativne mislioce. Oni vam pomažu naučiti nove stvari ili zauzimaju zajednički koncept i predstavljaju ga u novom svjetlu, pa odlazite s potpuno drugačijom perspektivom. Podcast nadahnjuje i motivira podučavajući vas što rade te nevidljive sile i kako utječu na vas. Zatim naučite kako iskoristiti njihovu moć da stvore pozitivne promjene u vašem vlastitom životu.
10. Show Ziglar
Zig Ziglar motivirao je milijune ljudi dugi niz godina, i Show Ziglar nastavlja svoje nasljeđe učeći vas kako biti najbolji što možete.
Voditelji Kevin Miller i Tom Ziglar intervjuiraju neke od najutjecajnijih ljudi kako bi vam pokazali kako se motivirati i uvesti promjene koje su vam potrebne da biste bili uspješni u svim područjima života. Epizode obično traju od 25 minuta do 1,5 sata.
Zaključak
Ovi inspirativni podcastovi pružaju mnoštvo informacija da vas pomogne nadahnuti i motivirati na nevjerojatan život. Vas možete slušati bilo kad i bilo gdje, tako da je prikladno način učenja i usavršavanja.
