Glavni Suočavanje S Neuspjehom 5 načina za oporavak od prevare, laži ili manipulacije

5 načina za oporavak od prevare, laži ili manipulacije

Vaš Horoskop Za Sutra

Iskoristili ste prednost? To samo znači da ste iskreni

Dogodilo nam se svima, jednom ili drugom. Ukazali smo povjerenje nekome tko to nije zaslužio, a kasnije smo saznali da smo bili prevareni. Bez obzira je li varalica bio supružnik, partner, član obitelji, poslovni partner ili zaposlenik, osjećamo se izdano i povrijeđeno. Ali još gore, osjećamo se odgovoran . 'Što nije u redu sa mnom što sam dopustio da se to dogodi?' pitamo se.

Ništa, ispada. Ako vas je u vožnju poveo nadareni lažljivac ili majstor manipulator, sve to znači da ste iskrena osoba.

'Istraživači su proučavali ovu tendenciju i označili je kao Iskrenost-poniznost', objašnjava profesorica Notre Dame, dr. Sc. Anita Kelly, u Psihologija danas post na blogu . 'Pojedinci visoko na ovoj crti iskreni su, skromni, pošteni i nisu pohlepni. Ne iskorištavaju druge, čak i kad za to ne bi bilo odmazde. S druge strane, pojedinci na donjem kraju ove osobine su nepošteni, oholi i arogantni. Nedostaje im empatije i iskorištavaju druge. '

Istraživanja pokazuju da što smo pristojniji sami sebe, manipulatori nas lakše obmanjuju. 'Nedavni su dokazi da pošteni ljudi imaju tendenciju da druge, posebno bliske druge, vide iskrenijima nego što zapravo jesu', piše Kelly. Ova percepcija da smo i drugi poput nas može nas dovesti do toga da lažljivcima pružimo korist od sumnje. Istina je i obrnuto, dodaje ona. Lažljivci zamišljaju da su svi oko njih jednako nepošteni kao i oni, 'i tako čak i iskrene partnere vide kao da zaslužuju da ih se iskorištava'.

mc ren neto vrijednost 2016

To je smrtonosna kombinacija. Dodajte činjenicu da su neiskreni ljudi često narcisi koji su cijeli život naučili kako biti šarmantni i izgledaju pouzdano, a ako ste iskrena osoba, šanse da vas narcis prihvati alarmantno su velike. Ako vam se dogodi, kako dalje?

1. Oprostite sebi što ste se prevarili.

To nije lako učiniti - znam. Prije mnogo godina udala sam se za čovjeka koji je bio kompulzivni lažljivac i tek kasnije saznao da je gotovo sve što mi je rekao o sebi neistina. Prekid koji je brak prouzročio u mom vlastitom životu bio je poražavajući, a prekid koji je prouzročio članovima moje obitelji i prijateljima učinio sam tako krivicom da sam se želio zavući u rupu. Trebalo je puno godina i puno učenja o lažovima i zlostavljačima da bih napokon uvidio da je odgovornost za štetu koju je nanio samo njegova, a ne moja.

2. Ne dajte poznatom lažljivcu korist od sumnje.

To bi moglo ići protiv vašeg instinkta ako ste ikada gledali hollywoodski film. Iz Sullivanova putovanja do Sluškinja na Manhattanu , srebrni zaslon prepun je heroja koji pristaju na poželjan položaj ili se pare lažući o tome tko su. Jednom kad se to sazna, uvijek im se oprosti i od tada ostaju uski i uski.

Ali to što se to događa u Movielandu ne znači da stvari funkcioniraju na takav način u stvarnom svijetu. Netko tko vam dosljedno laže, vjerojatno neće početi biti iskren samo zato što su određene laži razotkrivene - ili čak zato što im je dobrovoljno priznao. Imajte ovo na umu kad odlučujete kako i hoćete li se nositi s lažovom prema naprijed.

3. Naučite osnove otkrivanja obmana.

Ne, ovo vas neće spasiti da vas više nikad ne zavaravaju. No, bit ćete korak ispred igre ako naučite izraze lica, fraze i ponašanja koja pokazuju da netko možda laže. (Za brzi početak, evo 5 savjeta koji vam mogu pomoći da uočite lažljivca .)

4. Prestanite se sramiti provjeravati stvari.

Jedna stvar zbog koje sam bio ranjiviji za svog bivšeg supruga bila je krajnja nelagoda zbog koje sam od njega tražila da dokaže istinitost svega što mi je rekao. Kada zatražite potkrepljenje izvoda poput referenci, izvoda s bankovnih računa, šanse za inspekciju na licu mjesta ili druge neovisne provjere, može se osjećati kao da projicirate nepovjerenje. Možete se bojati da ćete povrijediti ili otuđiti drugu osobu.

za koga je Heidi Watney udana

Lažljivci su obično svjesni ove zabrinutosti i iskorištavaju je - 'Tako sam tužan da mi ne vjeruješ', bilo je nešto što je moj bivši suprug često govorio. Preboli to. Iskrenoj osobi rijetko će smetati da ponudi dokaz ili potvrdu onoga što vam je rekao. I iznenađujuće - lažovi vas često brzo pozovu da provjerite što vam govore, znajući da većina poštenih ljudi neće. Dakle, ako vas netko poziva da provjerite njegove reference, prošlu povijest ili bilo što drugo, uvijek ih uzmite u obzir.

5. Ne mijenjajte tko ste.

Nakon prevare vrlo je teško i sam ne postati nepovjerljiv. Mjesecima nakon što sam napustila prvog supruga, nisam se mogla prisiliti da vjerujem nekome koga već nisam poznavala. Također nisam mogao shvatiti kako se odnositi prema novim ljudima dok im ne vjerujem. Budući da sam se nakon našeg prekida preselio iz New Yorka u Woodstock, uglavnom sam bio okružen novim ljudima i provodio sam većinu vremena sam.

Trebalo mi je vremena da vidim da me sumnjičavo promatranje svijeta više boli nego što mi pomaže. Sada sam malo opreznija osoba, ali iskrena sam jednako kao i prije i još uvijek odlučujem ljude doživljavati pouzdanima, barem dok ne naučim drugačije.

Ako vas prevara udaljava od drugih ljudi, onda ste dopustili da lažljivac promijeni tko ste i kako živite u svijetu. Dopustit ćete im da ukradu ono što bi vam trebalo biti najvažnije. I dat ćete tim lažima veću snagu nego što zaslužuju.