Glavni Voditi Kako razmišljati nogama pod pritiskom: 6 savjeta

Kako razmišljati nogama pod pritiskom: 6 savjeta

Vaš Horoskop Za Sutra

Bavite se svojim poslom kad naletite na nekoga važnog i on ili ona vas pita. Odjednom ste izgubljeni za riječi i zateknete se kako nespretno promucate. Ili ste možda na onom za što ste mislili da će biti svjetovni sastanak kad netko iznenada želi znati vašu perspektivu o temi koja vam je na ruci, ali vaš um postaje potpuno prazan.

Ne zavaravaj se. Ovo nije neka čudna osobnost ili abnormalno povezivanje mozga kojem ste jednostavno žrtva. Razmišljajući na nogama i rječito komunicirajući za vrijeme trenutnih interakcija je vještina koju svatko može svladati.

Preuzmite od Billa McGowana, izvršnog direktora i osnivača tvrtke za medijsku obuku Clarity Media Group , Emmy nagrađivani dopisnik i autor časopisa Pitch Perfect: Kako to ispravno izgovoriti prvi put, svaki put . Evo njegovih savjeta na tu temu.

Nemojte samo početi razgovarati.

Ljudi često osjećaju potrebu da odmah krenu u odgovor ili iznesu svoje stajalište, ali to je pogreška ako niste spremni. 'Smatram da većina ljudi zbog svoje tjeskobe samo lansira u ono što je Michael Scott u 'Uredu' zabavno nazivao 'improvizacijom', a to je razgovor u kojem započinjem rečenicu, a nemam pojma kamo ide', kaže. Dakle, odvojite trenutak ili dva da isplanirate što ćete reći prije nego što otvorite usta.

Uspori.

Kad se osjećate kao da ste pod pritiskom i trebate na licu mjesta smisliti nešto briljantno, ubrzava se otkucaj srca, um počinje fliperirati i govorite brže nego što biste to obično činili. 'Što ste manje sigurni u sljedeću ideju koja vam izlazi iz usta i riječi kojima ćete artikulirati tu misao, to biste sporije trebali pričati', kaže. 'Želite da vaš vokalni tempo vašem mozgu omogući više vremena za izlazak ispred i kretanje ne samo prvom stvari koja vam padne na pamet, a mislim da to sve radimo kad smo pod stresom.'

Pripremite se za često postavljana pitanja.

Tijekom poslovanja ili umrežavanja postoji pregršt pitanja na koja biste uvijek trebali biti spremni i na njih imati odgovore. Oni će se razlikovati ovisno o vašoj djelatnosti ili profesiji, ali mogu uključivati ​​klasike, kao što su:

  • Što radiš sada?
  • Kako ide vaše poslovanje?
  • Koji su najveći izazovi s kojima se trenutno suočavate?
  • U čemu najviše uživate raditi?
  • Gdje vidite svoj posao za pet godina?

'Ili čak vrlo svakodnevni' Pa što je novo? ' Mnogi se ljudi nikad ne pripreme za početak razgovora i ... odu polovično bez ikakve ideje gdje će ga odvesti ', kaže. 'Imajte ideju što želite prenijeti o sebi.'

Uključite se u kratko, ali zanimljivo pripovijedanje.

Nakon što identificirate (na papiru) najmanje pola tuceta tema koje se često pojavljuju u neformalnom poslovnom umrežavanju, također smislite zanimljivu priču ili primjer koji možete ilustrirati što god željeli reći. 'Budite u potrazi za anegdotskim materijalom [koji] možete koristiti u razgovorima kako biste bili više vizualni pripovjedač priča koji će privući pažnju ljudi i puno ih više angažirati', kaže. 'Mislim da većina nas nije svjesna s koliko dobrog materijala za pripovijedanje svakodnevno dolazimo u kontakt. To bi moglo biti samo povezivanje razgovora koji ste vodili s nekim. '

nacrtao fuller i ceara mcauliffe

Tražite više vremena.

Ali što ako ste postavljeni na mjesto i ako iskreno nemate dobar odgovor? Umjesto da ponudite hrom odgovor punila zbog kojeg ćete izgledati loše, ponudite odličan odgovor nakon što malo razmislite. 'Ono što pokušavaš je da zvuči kao' Znaš, ako to želiš, mogu ti dati nešto od glave, ali mislim da bi bilo puno bolje da ... smislim dvije ili tri mogućnosti da vam pošaljem post-sastanak za koji mislim da su promišljeni, temeljiti i promišljeni ', sugerira McGowan.

Pripremite se za svaki sastanak.

Ovaj savjet vrijedi čak i ako planirate biti samo gledatelj. 'Nikada ne biste trebali ići na sastanak bez planiranja vašeg odgovora kad bi se šef okrenuo, pokazao na vas i rekao' Koje je vaše stajalište o tome? ' on kaže. »Nema opravdanja za gubitak. Uvijek biste trebali biti spremni artikulirati svoje stajalište. '